健康

儿童眼睛易受伤 正确处理很重要

赵振全我国每年发生的眼外伤病例有500万~ 1200 万例,占所有眼科住院病人的16% ~ 35%。其中,儿童眼外伤约占儿童外伤总数的25%,儿童眼外伤致盲率高达60% ~ 70%。儿童常见眼外伤有哪...

教你吃出好眼力

王鑫 解云要保护眼睛,就要给眼睛充足的营养。有些食物,从中医的角度可以防治疾病,即食疗;将食物和药物相配伍,在中医理论的指导下,经过特定的加工手段形成药膳,是中国传统养生理论的重要组成部分。随着现代...

炫彩营养素 让眼睛更闪亮

潘长鹭赤橙黄绿蓝靛紫,越是色彩缤纷的营养素,越能得到眼睛的青睐。今天,我们就来认识一下能让眼睛更闪亮的炫彩营养素。番茄红素番茄红素是一种不含氧的类胡萝卜素,不仅是强效的天然抗氧化剂,还可上调内源性抗氧...

暑期“摘镜热” 这些“坑”不要踩

� B每年暑期都是“摘镜”的高峰期。无论高考毕业生还是大学生和中学生,或者是其他近视人群,都希望通过一些手段实现“摘镜”,让视觉上能看得更清楚,外貌上也更好看。但是,我们在日常临床工作中也发现了“摘镜...

热门3D影像 其实很伤眼

王薇 史翔宇3D即三维,指空间的三个维度,也就是立体。3D 图像是指具有立体效果的图像。随着科技的不断发展,3D图像和视频(如3D 电影,以下统称3D 影像)已经广泛用于各个领域。大众能迅速接受3D...

护眼小窍门,掌握一下

孙卫锋电子设备的使用,在给人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受严峻的考验。现代年轻人每天玩手机的时间通常在6 小时以上,大部分人醒来的第一件事是看手机,睡前最后一件事也...

视疲劳时,闭眼休息还是远眺

李晶 梁凌毅視疲劳是在各种原因影响下,人的双眼看东西时超过其视觉功能所能承载的负荷,用眼后出现视觉障碍、眼部不适或伴有全身症状,以至于不能正常用眼的一组症候群。引起视疲劳的原因多种多样,包括长时间注...

当心!眼睛也会“过劳”

王丽当今社会,越来越多的人开始长时间使用电子屏幕,从而导致眼睛超负荷工作,引起视疲劳。眼睛上有很多肌肉,眼睛外面的肌肉负责眼球的运动,眼睛里面的肌肉叫作睫状肌。睫状肌是一圈肌肉,可以收缩或松弛。看近处...

眼睛不好老得快?有道理

张钦都说“人老先老脸,脸老先老眼”,要说哪里最能暴露人的年龄,恐怕非眼睛莫属。眼睛是五官中最复杂,也是最需要精心呵护的部位,但很多人在用眼霜护理眼部肌肤、认真画好眼妆的同时,却忘了我们的眼球还是全身最...

守护眼健康 各年龄段有侧重

项俊眼健康是国民健康的重要组成部分,涉及所有年龄段人群全生命周期。说起眼科疾病,一般老百姓可能知道近视、老花、白内障和青光眼。其实,我们在全生命周期的不同阶段,需要提防不同种类的眼部疾病,而不同年龄段...

眼健康

眼睛是五官之首,又被视作“心灵的窗户”。它是我们连接外界事物的重要器官,我们对外界事物的感觉、感知,80% 以上是通过眼睛获得的。在国内外的众多调查研究中,被调查者都把失去眼睛的恐惧排在前面,大概仅次...

环球封面速览

《科学进步》2023.7聪明的个体寿命更长为了研究动物认知技能与生存能力之间的关系,来自德国灵长类动物中心莱布尼茨灵长类动物研究所的研究人员对198只野生灰鼠狐猴进行了四次认知测试和两次性格评估,记录...

你是谁?解密视觉失认症

李冰洁人在一生中会遇见成千上万张面孔,面部识别能力让我们根据每张脸的特征记住眼前人。如果有一天,相濡以沫20 年的爱人站在面前,你却认不出她是谁,你该怎么办?这看似荒唐的问题,却在这半年里时时困扰着周...

DNA断了,怎么办

袁越基因是生命的蓝图,其重要性不言而喻。基因信息储存在DNA 分子当中,这种分子非常长,复制起来很麻烦,经常会出错。好在细胞核内有一套高效的纠错机制,能够修复绝大部分复制错误。但这套纠错机制太过复杂,...

健康潮品

这款医用一体洗漱柜充分体现了对老年人的关怀。它包括假牙清洁区、便于用户取用漱口水的存储区,以及方便洗头的可伸缩水龙头。同时,它还能实现自由升降,可根据使用者站立、坐轮椅等状态进行高度调节。具有加热和冷...

居家清洁你做对了吗

董家华 杨文静家是人们居住、工作、学习和娱乐的重要场所,也是人们停留时间最长的室内空间。居家生活中,家庭环境卫生与身体健康关系密切。定期对住宅进行深度清洁是保证良好居家环境、保障身心健康的必要措施。一...

别让养鸟误了健康

孙蕊芸“色白还应及雪衣,嘴红毛绿语乃奇”,道出了鹦鹉深受人们喜爱的原因。鹦鹉能带给人快乐,但也会导致人患病。2023 年3 月以来,我国广东汕头、江苏南通、浙江杭州等地出现多例人感染鹦鹉热的报道。由于...

老年人吃饭噎着了怎么办

丁蕾78 岁的张大爷,平素身体健康,近两年来觉得腿脚略有不便,平时喜欢待在家里看电视、听戏曲。一日,他一边津津有味地看电视,一边吃着糯米汤圆。突然,他双目直瞪,双手卡着脖子,面色青紫,不能言语,没一会...

手把手教你“打痘痘”

黎金凤前两天在门诊接诊了一个初中男生,一米八几的大个儿。他摘下口罩后的皮肤状况有些惨不忍睹。男生的面颊、颈部长着此起彼伏的丘疹、丘疱疹和结痂,还有暗红色的痘印、痘坑。作为一个皮肤科医生,我看到花季少年...

面对医美应该具有的态度

栾杰问:很多人将生活美容、医疗美容、整形混为一谈,三者有什么区别?答:生活美容和医疗美容目的相同,手段不同;医疗美容和整形手段相同,目的不同。整形是用整形外科的手段来为患者修补残缺、实现功能再造等。医...

“泳”往直前乐在其中

彭永胜2021 年12 月,《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》(以下简称《方案》)正式公布,中考体育的分数变为70 分,包括过程性考核40 分和现场考试30 分。其中,现场考试项目设置4 大项2...

宝宝心脏上怎会有个洞

包敏在做超声心动检查时,我们经常听到医生说,心脏上有一个小洞。那么这个小洞是什么?这个洞从何而来?怎么被发现的?是否会对身体产生影响和损害?这个小洞一般是指卵圆孔未闭(PFO)。卵圆孔是胚胎时期心脏房...

儿童青少年需要膳食补充剂吗

吴诗寅 蔡美琴维生素、鱼油、DHA钙剂、铁剂、益生菌……这些保健食品也被称为膳食补充剂。本来膳食补充剂的市场是老年人,但不知从什么时候起,孩子的膳食补充剂也越来越多了起来。很多家长有这样的疑问,膳食补...

当妊娠期“不幸”遇到呕吐

宁俊红 蔡良音怀孕是件喜事,也是个不容易的过程。整个孕期,孕妈妈要克服很多变化和身体上的不适。妊娠期呕吐(也称孕吐)是孕期最常遇见的“麻烦”。引起呕吐的因素很多,其中妊娠期呕吐主要是由于怀孕后,体内激...

小众野果汁真有神效吗

李佩 张春梅沙棘、刺梨是市场上不易获得的小众野果,一些商家将沙棘、刺梨制作成果汁售卖。为了促进这些果汁的消费,商家宣称喝这两种果汁不仅可以美白,还能够抗癌症、降血压、降血糖,使得沙棘汁、刺梨汁成为果汁...

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